Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

3.3 41 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 35min

4 μερίδες

Ingrediënten

λάδι
10 γρ.
φρέσκο τζίντζερ
10 γρ.
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
50 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι
2 πρέζες
νερό
750 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 4 g

Calorieën 592 kJ / 141 kcal

Vetten 9 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

H Βασική Μαγειρική 158 recepten
Internationaal

Πρωταθλητής της σούπας 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20min

Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας

45min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1u.

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20min

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

30min

Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους

1u.

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50min

Χούμους

2u.

Βασική σούπα βελουτέ

45min