Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 8 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 bardak

Ingrediënten

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 18 g

Calorieën 780 kJ / 186 kcal

Vetten 7 g

Vezels 2.5 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20min

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1u.

Frambuazlı Mojito Mokteyl

Frambuazlı Mojito Mokteyl

10min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Vişne ve Kefirli İçecek

Vişne ve Kefirli İçecek

5min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Geen beoordelingen

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

1u. 40min

Mango ve Acı Biberli İçecek

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min