Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette
3.5 18 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kokosraspeln (optioneel)
    60 g
  • Eiweiß (ca. 6 Eier)
    200 g
  • Kokosblütenzucker
    20 - 30 g
    20 - 30 g Rohrohrzucker
  • Wasser
    300 g
  • Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
  • Kokosraspeln (optioneel) geröstet, zum Garnieren
    20 - 30 g
  • Ahornsirup zum Beträufeln

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 92 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 706 kJ / 169 kcal
Vetten 8 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Green. Feel Good. 71 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5(168)

15min

Cremiger Hirsenachtisch

4.1(17)

40min

Tomaten-Basilikum Porridge

3.7(42)

20min

Veganer Piña-Colada-Shake

3.8(17)

5min

Orangen-Kokos-Porridge

4.1(110)

20min

Apfel-Couscous-Frühstück

4.0(60)

50min

Weihnachtliches Frühstücksbrot

4.2(27)

1u. 20min

Maronen-Schoko-Trüffel mit Amaretti

4.3(9)

4u. 30min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.7(101)

40min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(233)

20min

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4(74)

25min

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

4.1(702)

40min