Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

4 μερίδες

Ingrediënten

γλυκιά μουστάρδα
15 γρ.
χυμό κράνμπερι
50 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
40 γρ.
νερό
500 γρ.
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
μαρούλι iceberg σε κομμάτια
1
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
300 γρ.
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια
125 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 9 g

Calorieën 1244 kJ / 298 kcal

Vetten 22 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Με πεπόνι και καρπούζι 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

Geen beoordelingen

Πολίτικη σαλάτα

20min

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

1u. 30min

Daiquiri με βότκα και μύρτιλα

10min

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Geen beoordelingen

Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι

Geen beoordelingen

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

45min

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Geen beoordelingen

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15min

Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης

1u.

Παγωτό σοκολάτα

12u.