Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 20min

10 stykker

Ingrediënten

havregryn
80 g
hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
400 g
chiafrø
40 g
dadler
170 g
peanuts, usaltede
60 g
60 g peanutbutter
appelsinskal fint revet
2 teske
appelsinsaft, friskpresset
30 g
proteinpulver vanilje eller chokolade
50 g
quinoa flager
50 g
kakaopulver
30 g
kanel, stødt
1 teske
salt
¼ teske
hampfrø
50 g
græskarkerner
50 g
chokoladeflager
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 stykke

Natrium 215 mg

Eiwitten 15 g

Calorieën 1332 kJ / 318 kcal

Vetten 13 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Let og lækkert 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Semlor fastelavnsbolle

2u. 30min

Overnight-oats med chokolade og pære

20min

Pink lemonade

30min

Chili con carne

40min

Ginger beer

Geen beoordelingen

Vegetarisk stroganoff med svampe

30min

Hawaiiansk Poke Bowl

45min

Halloumisalat

20min

Couscous med ristede røde peberfrugter

20min

Borscht

50min

Cottage pie

1u. 15min

Butter chicken

50min