Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g d'huile végétale, et 3 c. à soupe
- 1 gousse d'ail
- 250 g de filet de poulet, sans peau, coupé en lanières
- 1 oignon de printemps, émincé
- 10 g de sucre roux (optioneel)
- 100 g de tomates cerises, coupées en deux
- 50 g de germe de soja, frais
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 20 g de sauce chili sucrée
- 5 g de jus de citron vert
- 4 oeufs
- 10 g d'huile de sésame
- 10 g de sauce de poisson
- 10 g de sauce soja
- 1 piment rouge, haché
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2614.5 kJ / 624 kcal
- Eiwitten
- 45.5 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 41 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 1024.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Couscous royal
1h 10 min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1h
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1h
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40 min
Milkshake sans lactose
Geen beoordelingen
Mojito de mangue
15 min
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
Geen beoordelingen
Crackers au fromage
2h 30 min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 min