Apparaten en Accessoires
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Voorbereiding 15min
Totaal 25min
2 portions
Ingrediënten
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf, désossée coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
200 g de pommes tout type, en cubes (1 cm)
-
20 g de beurre, salé ou non salé
-
250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets (2-3 cm)
-
40 g d'amandes effilées
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de miel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
699.3 mg
Eiwitten
18.1 g
Calorieën
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Vetten
58.8 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
16.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30 minutes top chrono !
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Cassolette de poisson
35min
Croquettes de jambon, sauce béchamel express
Geen beoordelingen
Gougères
40min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Merveilleuse salade verte de concombre et avocat
20min
Soupe de tomates
30min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min
Pâté de Pâques
2u.
Houmous de betterave rouge
10min
Merveilleuse salade de bowl verte quinoa
1u.
Tabouleh
15min
Fattoush avec haloumi grillé
Geen beoordelingen