Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 500 g parelspeltgraan
- 400 - 700 g water
- ½ - 1 ½ tl zout
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 910.6 kJ / 217.5 kcal
- Eiwitten
- 10.6 g
- Koolhydraten
- 37.8 g
- Vetten
- 0.9 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 37.8 g
- Natrium
- 0.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Herfstlimonade/Virgin sangria
35 min
Suikervrij bananenbrood
1h 15 min
Mosselen met frietjes
Geen beoordelingen
Gegrilde zeevruchten plank
Geen beoordelingen
Zeevruchtennat met champagne
Geen beoordelingen
Parmezaan op plantaardige basis
Geen beoordelingen
Zalm mozaïek
Geen beoordelingen
Aardbeien- en chocoladetaart
3h
Vloeibare custard
Geen beoordelingen
Sous-vide octopussalade
Geen beoordelingen
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
Geen beoordelingen
Vanillesaus (crème anglaise)
10 min