Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Koken van parelspeltgraan

Koken van parelspeltgraan
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
8 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • parelspeltgraan
    200 - 500 g
  • water
    400 - 700 g
  • zout
    ½ - 1 ½ tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 0.6 mg
Eiwitten 10.6 g
Calorieën 910.6 kJ / 217.5 kcal
Vetten 0.9 g
Vezels 37.8 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 37.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Geen beoordelingen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Geen beoordelingen

Groente-Omeletten

1.0(2)

30min

Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Geen beoordelingen

Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree

Geen beoordelingen

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Geen beoordelingen

Koken van basmatirijst

2.8(13)

35min

Chorizo Quiche

4.0(1)

2u. 30min

Mango Cheesecakes

4.0(1)

4u.

Linzen Moussaka

Geen beoordelingen

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Geen beoordelingen

Wit Brood

5.0(2)

3u. 45min