Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de harina de teff
- 500 g de agua
- 2 pizcas de sal
- aceite de girasol (optioneel)
- Voeding
- per 8 piezas
- Calorieën
- 3840.9 kJ / 918 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 183 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 20 g
- Natrium
- 325 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pozole de setas
1h
Tostadas de setas
30min
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1h 20min
Crostini con champiñones y queso fontina
35min
Pan de frijol
1 Std. 40 Min
Clafoutis de frutos rojos
1h 30min
Garabateado de frambuesa y chocolate blanco
2h 30min
Curry de espinaca y queso fresco
13 Std.
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Ratatouille
40min
Estofado de curry con pollo y lentejas
8h 35min
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10min