Mapo tofu

Mapo tofu

3.8 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

2 cipollotto 1½ in pezzi e ½ in anelli sottili, per spruzzare
3 spicchi di aglio
10 g di olio neutro per esempio olio di girasole
600 g di tofu compatto a cubetti (circa 1,5 cm)
20 g di salsa di ostriche
40 g di pasta piccante (vedi consiglio)
1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 13 g

Calorieën 741 kJ / 177 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Una festa per il palato 18 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Curry di zucca

30min

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35min

Korma di verdure con anacardi

55min

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Curry di pesce kerala

30min

Zuppa Tom Kha Gai

35min

Paella di fagioli

55min

Zuppa asiatica vegana con tofu

1u. 30min

Peperoni con tofu e fagioli

1u.

Curry di verdure

1u.

Biryani di verdure

50min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min