Compatibele versies
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Eggs and Rice
- 3 eggs, large
- kosher salt, Diamond Crystal®, to taste
- black pepper, ground, to taste
- 225 g rice, long-grain
- 995 g water
- 2 tsp kosher salt, Diamond Crystal®
Sautéed Vegetables
- 45 g oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 255 g broccolini
- 85 g onions
- 70 g carrots
- 85 g red bell peppers
- 2 garlic cloves
- ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®
- ¼ tsp red pepper flakes, dried
- 1 tbsp lemon juice
- soy sauce, to taste
- sesame oil, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1335 kJ / 319 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1041 mg
Alternatieve recepten
Champurrado
20 λεπτ.
Gut Immunity Shot
5 λεπτ.
Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)
25 λεπτ.
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1ωρ.
Rainbow Cake
2u. 45min
Veggie Pulp Crackers
11 Std. 30 Min
Oven Baked Vegetable Chips
Geen beoordelingen
Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls
1ωρ. 10 λεπτ.
Miso Ramen
30 λεπτ.
Roselle Jelly
35min
Quick Refried Beans
20 λεπτ.