Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

Massa cremosa de espelta com espargos e morangos
3.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
1 dose
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • chalota
    30 g
  • azeite
    20 g
  • espargos verdes cortados em pedaços (1 cm aprox.)
    6
  • morangos cortados em metades
    5
  • água
    170 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • massa tipo fusilli de espelta
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 20 mg
Eiwitten 14 g
Calorieën 2243 kJ / 536 kcal
Vetten 22 g
Vezels 7 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 74 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas favoritas 12 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Massa com abóbora e couve kale

4.1(7)

45min

Mini pizas de beringela

4.7(19)

55min

Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã

2.0(3)

30min

Farfalle com curgete e limão

3.6(29)

45min

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

3.5(38)

25min

Penne com alcachofra e tomate

4.1(7)

1u. 5min

Massa com espargos e frango

4.3(26)

50min

Massa com frutos secos e tomate seco

4.0(7)

30min

Salada de massa com grão e curgete

4.2(6)

35min

Fusilli com legumes e nozes

4.3(96)

40min

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45min

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35min