Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.6 12 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

30 g d'amandes entières
340 g de lait d’amandes
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (optioneel)
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 149 mg

Eiwitten 15 g

Calorieën 941 kJ / 225 kcal

Vetten 12 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Laits végétaux 13 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Lait d'amande épicé

Geen beoordelingen

Sauce à salade au fromage bleu

10min

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

1u. 20min

Brownies de patates douces

1u.

Betteraves sous-vide (avec le Peeler)

40min

Éplucher du gingembre

5min

Garam Masala (mélange d'épices)

10min

Le Triomphe matinal (Métrique)

10min

Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé

4u.

L’Espoir printanier (Métrique)

5min

"Overnight Oats" sans allergènes

8u.

Le Santé au gingembre (Métrique)

10min