Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

6 porții

Ingrediënten

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porție

Natrium 1171 mg

Eiwitten 46 g

Calorieën 2442 kJ / 584 kcal

Vetten 24 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: Totul despre moduri 44 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Caserolă cu rață și legume

Caserolă cu rață și legume

1u.

Paste cu dovleac plăcintar și năut

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Salată de paste cu salam

Salată de paste cu salam

25min

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Geen beoordelingen

Brânză proaspătă cu miere din flori de portocal

Brânză proaspătă cu miere din flori de portocal

35min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1u. 30min

San Francisco

San Francisco

5min

Risoni cu pui și pesto

Risoni cu pui și pesto

35min

Carpaccio de sfeclă roșie

Carpaccio de sfeclă roșie

Geen beoordelingen

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min

Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

1u. 15min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min