Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 25 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 40min

4 porții

Ingrediënten

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1649 mg

Eiwitten 32 g

Calorieën 3299 kJ / 788 kcal

Vetten 39 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 76 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cine pentru seri de toamnă 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Orez sălbatic cu mere

Geen beoordelingen

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Pui dulce-acrișor cu orez

40min

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

40min

Fursecuri cu vișine și cocos

35min

Piept de pui pizzaiola

55min

Lipii rapide

20min

Saganaki de creveți cu feta

35min