Granolapulver

Granolapulver

4.7 119 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
650 g

Ingrediënten

  • Dinkelflocken
    100 g
  • Haferflocken, kernig
    100 g
  • Nüsse, ganz, gemischt
    60 g
  • Chiasamen
    10 g
  • Sesam
    10 g
  • Leinsamen
    10 g
  • Rosine
    25 g
  • Datteln
    45 g
  • Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
    1 Streifen
  • Kakao
    1 TL
  • Kaffeepulver (optioneel)
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 100 g

Eiwitten 7 g
Calorieën 964 kJ / 230 kcal
Vetten 9 g
Vezels 6.1 g
Koolhydraten 26 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...