Muffins de plátano y arándano

Muffins de plátano y arándano

4.5 54 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

12 porciones

Ingrediënten

220 g de plátano macho maduro pelado y en trozos
1 huevo
120 g de azúcar morena
120 g de aceite vegetal
140 g de harina de trigo integral
60 g de leche de almendras
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
30 g de arándanos deshidratados

30 g de pasitas, cualquier tipo
15 g de polvo para hornear

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0.1 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 823.2 kJ / 196.8 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 24.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX II 15 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan de plátano saludable

1 godz.

Quiche de espinacas con tocino

2 godz.

Muffins de chocolate y zanahoria

40 min

Zanahorias ralladas (200-450 g)

10 min

Harina de almendras

30 min

Salsa blanca italiana

20 min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 min

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 min

Espuma de frutos rojos

10 min

Jalá

2 godz.

Mantequilla de almendras

20 min

Detox verde

10 min