Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 21 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 401 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 946 kJ / 226 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Doar cinci ingrediente principale 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Risotto cu dovleac și bacon

50min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Tocană de năut gătită lent

4u. 15min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1u. 15min

Supă de năut cu spanac

40min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1u. 15min

Salată de orez

1u.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35min

Tartă cu ton și roșii

30min