Apparaten en Accessoires
Paste cu somon și spanac
Voorbereiding 25min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
28 g
Calorieën
2344 kJ /
560 kcal
Vetten
32 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
37 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Somon la cină
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Caserolă cu orez și carne
1u. 15min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Lasagne cu pui și ciuperci
1u. 55min
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1u.
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Sauté de sparanghel
15min
Cartofi cu usturoi și chimen
1u.
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8u. 35min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min