Apparaten en Accessoires
7 Seed Crackers
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 40min
30 pieces
Ingrediënten
-
buckwheat groats2 ½ oz
-
sunflower seeds2 ½ oz
-
pepitas2 ½ oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
hemp seeds1 ½ oz
-
sesame seeds1 ½ oz
-
chia seeds1 oz
-
1 tbsp dried thymedried rosemary1 tbsp
-
psyllium husks1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
water6 ½ oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
80 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
247 kJ /
59 kcal
Vetten
5 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mindfully Mediterranean
12 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
All-Purpose Gluten Free Flour
5min
Maple Miso Vinaigrette
5min
Coconut Yoghurt
19u. 15min
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2u. 30min
Five Seed Energy Bars
1u. 45min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1u. 15min
Gluten and Grain Free Dinner Rolls
1u. 20min
Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)
1u. 20min
Gluten-Free Bread
1u. 50min
Peanut Butter
5min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min