Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de noisettes décortiquées, crues ou grillées
- 600 g de lait de soja
-
30 - 50
g de sirop d'érable
of 20 - 30 g de sirop d'agave - ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 1 - 2 pincées de cardamome en poudre
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 1086 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 45 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10min
Milkshake sans lactose
Nessuna valutazione
Chocolat chaud au lait de coco
10min
Antonio Bachour: Crèpes à la crème de mascarpone et petits fruits (métrique)
45 分钟
Gaufres sans lactose, coulis de chocolat
30min
Fondue de livarot aux pois chiches et cacao amer
20 分钟
Pancakes laotiens
15min
Shot détox pomme et épinards
5 分钟
Baozi au sésame noir
2 Std. 20 Min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min