Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de trigo bulgur, mediano
- 800 g de agua
- 2 cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Eiwitten
- 5.6 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 295.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1h 20 min.
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Geen beoordelingen
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
1h 5min
Pan de papa con salsa tikka y aguacate TM6
Geen beoordelingen
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Geen beoordelingen
Raviolis de calabaza asada y ricota en caldo de cordero en cocción lenta TM6
8 Std. 50 Min
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 min
Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)
1h 5min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35 min
Lentejas marinadas
35 min