Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de trigo bulgur, mediano
- 550 g de agua
- 1 cda de aceite vegetal
- ¾ cdita de sal
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Eiwitten
- 5.6 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 295.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Geen beoordelingen
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16 Std.
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 Min
Cocción de arroz integral
35 Min
Arroz de Coliflor
25 menit
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35 Min
Bolitas de quinoa
1j
Bases - Brócoli y salsa de tomate
2 godz. 5 min
Scones de calabaza y kale
1 Std. 30 Min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 Min
Harina de almendras
30 menit
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 Min