![Chicorée-Thunfisch-Wraps Chicorée-Thunfisch-Wraps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1e376d05-2011-4a3f-8db6-6df712c3c88a/Derivates/3d8d4748-5a68-4f0b-9dec-0041c9a880cd.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
- 80 g Mayonnaise
- ¾ - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 1 Dose Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 rote Paprika, in kleinen Stücken (5 mm)
- 8 Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1162 kJ / 276 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 2.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kartoffeltarte mit Tomaten
1 godz. 30 min
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 min
Paprika-Salami-Quiche
45 min
Greek Wraps
25 Min
Thunfisch-Crostini
20 min
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30 min
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 min
Lachs-Wraps
10 Min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 min
Caprese Wraps
10 Min