Apparaten en Accessoires
Chicorée-Thunfisch-Wraps
Voorbereiding 20min
Totaal 20min
8 Stück
Ingrediënten
-
Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken450 g
-
Mayonnaise80 g
-
Salz¾ - 1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Frühlingszwiebeln in Ringen3
-
Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
rote Paprika in kleinen Stücken (5 mm)1
-
Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp8
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
9 g
Calorieën
1162 kJ /
276 kcal
Vetten
16 g
Vezels
2.4 g
Koolhydraten
24 g
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