Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de nata (mínimo 30% de grasa) muy fría
- 150 g de pulpa de calabaza pelada en trozos de 2 cm
- 650 g de leche
- 60 g de azúcar
- ½ cucharadita de canela molida
- 4 cucharaditas de café soluble
- 1 pellizco de jengibre molido
- 1 pellizco de clavo molido
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 1448 kJ / 346 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 12 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 94 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie energizante
10min
Espuma de café soluble (Café Dalgona)
5min
Smoothie bowl rosa
15min
Mocktail piña colada
5min
Té con especias indio (Masala chai) - India
15min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 godz. 10 min
Polos de pepino, lima y menta
8 Std. 20 Min
Smoothie detox
10min
Mocktail Fresa colada
5min
Toffee nut latte
20min
Pumpkin spice latte
20min