Mini-Gemüse-Quiches

Mini-Gemüse-Quiches

4.2 138 beoordelingen

Voorbereiding 35min

Totaal 1u. 10min

10 Stück

Ingrediënten

Quark-Öl-Teig

Öl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Mehl
300 g
Quark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Ei
1
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Wasser
500 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
150 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Brokkoliröschen
150 g
Sahne
150 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Muskat
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 9 g

Calorieën 1128 kJ / 270 kcal

Vetten 15 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 26 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Das Backbuch 121 recepten
Duitsland

Das Backbuch 121 recepten
Oostenrijk

Das Backbuch 128 recepten
Duitsland

#zuHausemitThermomix 15 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Quiche Lorraine

50min

Möhrenquiche

1u. 30min

Französische Zucchini-Tarte

2u.

Kartoffel-Zucchini-Tarte

1u. 10min

Spinatquiche mit Feta und Tomaten

1u. 45min

Spargel-Quiche

1u. 10min

Gemüse-Blätterteig-Schnecken

1u. 50min

Quiche mit Ziegenkäse

1u. 25min

Tomaten-Mascarpone-Quiche

1u. 30min

Appenzeller-Gemüse-Quiche

1u. 45min

Porreetorte

1u. 20min

Gemüsekuchen

1u. 10min