Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 55min

6 porções

Ingrediënten

dentes de alho
2
azeite
30 g
cebola cortada em quatro
100 g
abobrinha italiana cortada em pedaços
100 g
alho poró cortado em rodelas
100 g
chuchu sem cascas e semente
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
salsão cortado em pedaços
100 g
brócolis apenas os buquês
100 g
espinafre fresco
50 g
pimenta em grão vermelha, a gosto
15 g
croutons
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 45 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 334 kJ / 80 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 8 g

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