Salada de quinoa

Salada de quinoa

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porções

Ingrediënten

quinoa em grão lavada
200 g
água
550 g
caldo de legumes em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
azeite
40 g
dentes de alho
2
abobrinha italiana cortada em cubos
200 g
hortelã frescas
12 folhas de
suco de limão
10 g
mel
15 g
tomates cereja cortados ao meio
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 7 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1070 kJ / 256 kcal

Vetten 18 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 recepten
Internationaal

Verão com Brasilidade 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25min

Salada de lentilha com romã

2u. 30min

Pirão de frutos do mar

1u. 10min

Torta capixaba

1u. 30min

Salada de vagem, grão de bico e ricota

35min

Batatinhas em vinagrete

40min

Salada de quinoa com legumes

30min

Pimentões recheados com arroz e molho de tomate

1u.

Bolo de carne

1u. 20min

Curry rápido de frango

40min

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55min

Legumes recheados

1u. 20min