Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g pflanzliches Öl
- 250 g Karotten, in Stücken (2 cm)
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 40 g Butter, in Stücken
- 120 g Tomatenpurée
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 379 kJ / 91 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 1.2 g
Alternatieve recepten
Schnelles Zwirbelbrot
40min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10min
Rohkostsalat
10min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min
Erlebniskochen
2h
Apfelkuchen mit Streuseln
2h 30min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20min
Karotten-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Karotten-Tomaten-Aufstrich
20min
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère
35min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Dattel-Curry-Dip
5min