Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 240 g Wasser
- ½ TL Honig
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- 100 g passierte Tomaten
- 1 Kugel Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm)
- 1 Dose Artischockenherzen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, in Stücken
- 1 rote Zwiebel (ca. 75 g), in dünnen Scheiben
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft, zerzupft
- Oregano, getrocknet, zum Bestreuen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2862 kJ / 683 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 85 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 11.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Thunfisch-Spaghetti
45min
Zwiebel-Flammkuchen
1h
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1h
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40min
Pudding Oma Erna
30min
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40min
Mandel-Limetten-Slushy
10 min
Pizza Tonno e cipolla
13 Std. 15 Min
Zitrusschalen-Gewürz-Tee
25 min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10 min
Picknick-Brötchen
2h
Blitz-Pizza
40min