Apparaten en Accessoires
Leguminosas molidas (150-250 g)
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
150 gramo
Ingrediënten
-
150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 gramo
Natrium
6 mg
Eiwitten
24 g
Calorieën
1306 kJ /
312 kcal
Vetten
2 g
Vezels
17 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
41 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PICADOS
76 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Nueces molido fino (150-250 g)
5min
Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)
1h 5min
Carne de res picada (500 g)
1h 10min
Carne de cerdo picada (500 g)
1h 10min
Carne de cerdo picada (300 g)
1h 5min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Mezcla de finas hierbas picadas
5min
Hierbas picadas (30-40 g)
10min
Hierbas picadas (5 g)
5min
Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)
5min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15min
Col rallado grueso
10min