Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

150 gramo

Ingrediënten

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PICADOS 76 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Geen beoordelingen

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)

Geen beoordelingen

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)

5.0(1)

5min

Nueces molido fino (150-250 g)

5.0(1)

5min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5.0(2)

5min

Granos de cereal molidos (100 g)

4.0(1)

5min

Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)

5.0(3)

1u. 10min

Carne de res picada (300 g)

3.7(3)

1u. 5min

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

5.0(10)

5min

Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)

Geen beoordelingen

Zanahorias ralladas (100-180 g)

4.0(6)

5min