Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

150 gramo

Ingrediënten

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PICADOS 76 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)

5.0(1)

5min

Nueces molido fino (150-250 g)

5.0(1)

5min

Carne de res picada (300 g)

3.7(3)

1u. 5min

Nueces picadas gruesas (200 g)

3.0(1)

5min

Nueces picadas gruesas (100 g)

4.0(2)

5min

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10min

Cebolla picada (100-200 g)

4.5(4)

5min

Cebolla picada (30-70 g)

4.3(3)

5min

Ajo picado (10-20 g)

5.0(3)

10min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5.0(5)

5min

Papa y camote rallado (600-800 g)

5.0(1)

20min

Papa y camote rallado (200-500 g)

5.0(1)

15min