Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

150 gramo

Ingrediënten

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PICADOS 76 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan integral con cerveza y aceite de oliva

4.7(45)

2u. 50min

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0(1)

1u. 20min

Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.

3.0(3)

1u. 40min

Ensalada tibia de papas (Pelar)

3.9(13)

45min

Pan alemán sin gluten

5.0(5)

3u.

Asado frío con calabacín y salsa de menta

3.0(1)

1u.

Duraznos al vapor (500 g) en Varoma

5.0(1)

20min

Cuartos de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

5.0(2)

25min

Pastel de durazno y ciruela

4.0(1)

1u.

Pizza sin gluten

4.3(16)

1u.

Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

4.7(10)

10min

Tarta de poro y jamón

4.5(6)

50min