Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

150 gramo

Ingrediënten

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PICADOS 76 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Keine Bewertungen

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)

Keine Bewertungen

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)

5.0(1)

5 Min

Nueces molido fino (150-250 g)

5.0(1)

5 Min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5.0(2)

5 Min

Granos de cereal molidos (100 g)

4.0(1)

5 Min

Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)

5.0(3)

1 Std. 10 Min

Carne de res picada (300 g)

3.7(3)

1 Std. 5 Min

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10 Min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

5.0(10)

5 Min

Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)

Keine Bewertungen

Zanahorias ralladas (100-180 g)

4.0(6)

5 Min