Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Couve-flor gratinada com natas e coentros

Couve-flor gratinada com natas e coentros
4.5 52 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Couve-flor
  • água
    500 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    600 g
  • cebola cortada em pedaços
    210 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
Béchamel
  • coentros
    30 g
  • leite
    400 g
  • natas
    100 g
  • farinha
    40 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • queijo ralado q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 460.1 mg
Eiwitten 5.6 g
Calorieën 995.5 kJ / 237.9 kcal
Vetten 17.1 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 6.4 g
Koolhydraten 14.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada fria de favas

4.7(19)

30min

Quiche de espinafres com base de batata

4.0(1)

1u. 20min

Couve-flor gratinada

4.7(103)

50min

Tortilha de legumes no forno

3.4(56)

20min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.5(94)

50min

Tarte de couve-flor e queijo

4.3(24)

50min

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1.0(1)

1u. 40min

Fritata de legumes

4.4(16)

45min

Quiche de batata e espinafres

4.5(11)

1u.

Moussaka vegetariana

4.3(28)

1u. 10min

Canelones de beringela

4.5(87)

1u. 5min

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

4.3(54)

1u.