Apparaten en Accessoires
Falafel rapid
Voorbereiding 30min
Totaal 30min
18 bucăți
Ingrediënten
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bucată
Eiwitten
2.2 g
Calorieën
174 kJ /
42 kcal
Vetten
0.9 g
Koolhydraten
6.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mâncăm verde!
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Tartă cu ton și roșii
30min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Orez brun vegetarian
40min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Pește în sos de curry
35min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1u. 10min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min