Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 71 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

300 g

Ingrediënten

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 2 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 330.3 kJ / 78.9 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 3.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

WIĘCEJ SMAKU 16 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.6(59)

30 min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5(189)

25 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

4.5(180)

25 min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(249)

25 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6(51)

25 min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(68)

25 min

Rumienienie cukinii

4.8(36)

20 min

Rumienienie papryki

5.0(11)

20 min

Rumienienie pieczarek

4.9(117)

25 min

Rumienienie bakłażana

4.6(8)

30 min

Delikatne rumienienie krewetek

4.5(101)

15 min

Kalafior z maślaną bułką tartą

4.3(89)

40 min