Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

Lemon-coco curd

3 œufs
150 g de sucre roux
150 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à soupe de fécule de maïs
100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

300 g de fruits rouges frais variés
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

250 g de fraises fraîches
150 g de granola maison
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
200 g de fruits rouges frais variés
8 feuilles de basilic frais

8 feuilles de menthe fraîche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 41.6 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Vetten 25.6 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 13 g

Koolhydraten 41.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ma grossesse sereine et gourmande 15 recepten
Frankrijk

Thermomix® et moi n°25 47 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pizza quatre saisons au chèvre

1h 45min

Torrijas salées à la sauce tonnato

40min

Gâteau aux biscuits et au chocolat sans gluten

35min

Moelleux hibiscus, crème fouettée, fleurs et fruits frais

1h

Pain plié méditerranéen sans gluten

1h 15min

La sauce sriracha 🌶️🌶️🌶️

168h 30min

Café dalgona irlandais

10min

Mochis mangue-Passion

2h 30min

Soupe de crevettes-légumes, crème montée aillée et chips de parmesan

45min

Galettes à la semoule sucrée

40min

Granité amande-citron

10min

Pains vapeur

2h 35min