Smoothie de frambuesas, mango y yogur

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

4.4 34 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

250 g de frambuesas congeladas
250 g de mango maduro
2 yogures naturales desnatados
12 cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 47.3 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 351 kJ / 84 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 15.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 144 51 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 min

Cerdo con verduras al estilo chino

1 h 20 min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11 h

Tortitas checas de patata

45 min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

30 min

Tortilla de verduras con chorizo

50 min

Pastel dulce de maíz

1 h 30 min

Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar

30 min

Granizado de lima y menta

5 min

Carne ó caldeiro

1 h

Postre de yogur, lima y coco

10 min

Zumo de mandarina y zanahoria

10 min