Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en cuartos
- 1600 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos
- 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
- 1600 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 479 kJ / 114 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 4.6 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 293.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentejas pardinas con compango
2 godz. 50 min
Crema de calabacín
35min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de verduras y ortigas con granola
1h 15min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Crema de calabaza y langostinos
45min
Lentejas estofadas
3h
Crema de patata y puerro
1h
Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
9h 30min
Lasaña 3.0
1h 30min