Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en cuartos
- 1600 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos
- 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
- 1600 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 479 kJ / 114 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 4.6 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 293.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Espaguetis carbonara
25 menit
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 Min
Crema verde de verduras
45 Min
Lentejas pardinas con compango
2 Std. 50 Min
Crema de calabacín
35 Min
Crema de patata y puerro
1j
Menú: Crema de champiñones. Pimientos rellenos y arroz integral en salsa de tomate
1 godz. 20 min
Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja
1j
Lentejas estofadas
3 Std.
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 Min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 menit
Crema de verduras y ortigas con granola
1j 15 menit