![Pan keto Pan keto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5eac4c84-fcf8-48df-91c0-628b9cb742b8/Derivates/00019f6b-afde-4893-8c5d-2e1c6717e5cd.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
aceite de coco para aceitar el molde
of manteca para enmantecar el molde - ½ limón, solo la cascara (sin nada de parte blanca)
- 145 g de nueces pacanas
- 225 g de coco rallado
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 5 huevos grandes
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo, para decorar
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Muffins de zucchini y queso
40min
Humita
50min
Soufflé de calabaza
1j
Leche de coco
Geen beoordelingen
Pastafrola de membrillo
2 Std.
Hamburguesa de zucchini
45min
Guiso vegetariano de invierno
Geen beoordelingen
Ñoquis de sémola
3 Std. 30 Min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 godz. 40 min
Marquise de chocolate
2 Std. 40 Min
Polenta cremosa con queso y salsa boloñesa
1 godz. 45 min
Chipa
30min