Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g de bananas, en rodajas
- 500 g de frutilla, en trozos pequeños
-
50
g de miel
of 50 g jarabe de agave - 180 g de almendras enteras con piel
- 40 g de aceite de coco
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 400 g de copos de avena en remojo
- 2 cucharaditas de cacao en polvo amargo
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2169 kJ / 519 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 74 g
- Vetten
- 20 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Scones rellenos con mermelada y mascarpone
Geen beoordelingen
Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)
35 Min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15min
Mini tartas de naranja y chocolate
5h 10min
Torta cheesecake raw
12h 20min
Tarta de kale
Geen beoordelingen
Cheesecake de dulce de leche
1u. 5min
Mermelada de pera y manzana
30 Min
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10min
Muffins de manzana y zanahoria
50min
Queque de zanahoria y naranja
2h 15min
Sopa de brócoli y almendras
30 Min