Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'ananas frais, en dés
- 240 g de crème de coco
- 240 g de jus d'ananas
- 120 g de rhum
- le jus de 2 citrons verts
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 1188.3 kJ / 284 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 18.9 g
- Vetten
- 10.1 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 17.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Piña colada
5min
Virgin mojito
10min
Lassi à la mangue et à la cardamome
10min
Glace pilée
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Mojito classique
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Mojito à la fraise
15min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min