Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pie Crust
- 1 oz lard, cut into pieces
- 8 oz blanched almonds
-
2 ½
oz tigernut flour
of 2 ½ oz almond flour - ½ tsp salt
- 1 large egg
Chocolate Cream Filling
- 1 oz coconut sugar
- 2 cans coconut cream (13.5 oz ea.), refrigerated overnight (see Tip)
- 7 oz coconut oil, divided
- 2 oz pure maple syrup
- 1 ½ oz cocoa powder, plus extra to dust
- 1 tsp vanilla
- ¼ tsp salt
Whipped Coconut Cream
- 1 can coconut cream (13.5 oz), refrigerated overnight (see Tip)
- 1 ½ tsp water
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blackberries, to garnish
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 4209 kJ / 1006 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 89 g
- Verzadigd vet
- 62 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 251 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Steel Cut Oats
35min
Paleo Sandwich Bread
3ωρ. 20 λεπτ.
Paleo Chocolate Cake
1 Std. 35 Min
Gluten and Grain Free Dinner Rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Hemp Milk
10 λεπτ.
Cutter Beet Carpaccio (TM6)
20 λεπτ.
Avocado Coconut Ice Cream
8ωρ. 15 λεπτ.
Keto Pecan Tarts
2 Std. 20 Min
Keto Pumpkin Pie
4 Std. 10 Min
Deconstructed Strawberry Custard Tart
4h 25min
Warm Pink Mint Smoothie
10 λεπτ.
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min