![Roasted Chickpeas Roasted Chickpeas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ee84668-047e-4c15-8072-f1c55defa168/Derivates/dec7a2af-1526-4a58-a54d-13905a1e8a58.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 g tinned chickpeas, rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
- 10 g vegetable oil
- ¾ tsp fine sea salt
- ½ tsp sweet paprika
- ½ tsp garam masala
- ½ tsp ground cumin
- 2 - 3 pinches dried chilli flakes, to taste
- 1 pinch ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 426 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 361.4 mg
Alternatieve recepten
Green Leek Gomasio
40min
Caramelised Red Onion Chutney
24h
Colourful Quinoa Salad
40min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1 Std. 5 Min
Oat Milk
1 Std. 10 Min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Cooked Quinoa
15min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 Min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Best Basic Houmous
5 Min