Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de graines de courge
- 20 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de sésame doré
- 10 g de graines de pavot
-
140
g de farine de petit épeautre
of 140 g de farine de blé semi-complet - 20 g de flocons d'avoine
- 25 g d'huile d'olive
- 60 g d'eau
- ½ c. à café de fleur de sel
- ½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 276 kJ / 66 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crackers aux graines
35 min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 min
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 min
Gressins au romarin
1 Std. 40 Min
Crackers au fromage
1h
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45min
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1h 45min
Crackers danois aux graines
40 min
Crackers romarin pavot
1h
Gressins à la roquette et au parmesan
1h 35min
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1h 10min