Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.6 18 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (optioneel)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 28 mg

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 733.2 kJ / 166.5 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 25.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benessere funzionale 7 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie ai frutti di bosco

10min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15min

Smoothie all'albicocca

10min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Milkshake fragole e mango

10min

Smoothie avocado ed ananas

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Smoothie tropicale

15min

Milkshake biscotti e fragole

40min

Smoothie alle fragole e mele

15min

Smoothie banane e lamponi

10min

Frappè cappuccino

10min