Asiatisk ris med egg og grønnsaker

Asiatisk ris med egg og grønnsaker

3.0 2 beoordeling
Voorbereiding 20min
Totaal 35min
6 porsjoner

Ingrediënten

  • sesamolje, virgin
    20 g
    20 g peanøttolje
  • løk delt i to
    100 g
  • gulrøtter delt i store biter (4 cm)
    150 g
  • baconterninger
    150 g
  • soyasaus
    30 g
  • sukker
    2 ts
  • buljongterning (til 0.5 l) (optioneel)
    1
    1 toppet ts fond
  • ris, hvit (18-20 minutter koketid)
    350 g
    350 g langkornet hvit ris, (18-20 minutter koketid)
  • vann
    1200 g
  • blandede grønnsaker (feks. broccoli i små buketter, frosne grønne erter, blomkål i små buketter, grønne bønner delt i biter, squash delt i biter)
    400 g
  • egg
    4

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 porsjon

Eiwitten 16 g
Calorieën 1748 kJ / 418 kcal
Vetten 15 g
Vezels 4.4 g
Koolhydraten 54 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen