Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
250
g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
of 250 g de légumes secs (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1242 kJ / 297.2 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 59.6 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 13.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pain vapeur
2h
Boisson végétale au riz
12h
Légumes secs moulus
5min
Farine complète
5min
Boisson crémeuse à l'avoine
10min
Farine de riz
10min
Pains à la pomme de terre
12 Std. 45 Min
Lait de coco
10min
Boisson végétale à l'amande
12h 15 min
Crackers à l'amarante sans gluten
25min
Mix de farines sans gluten
5min
Biscuits granola sans gluten
1 Std. 25 Min