Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

250 g

Ingrediënten

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 11.6 g

Calorieën 1242 kJ / 297.2 kcal

Vetten 2 g

Vezels 13.2 g

Koolhydraten 59.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ma Cuisine 196 recepten
Zwitserland

Ma Cuisine 196 recepten
Spanje

Ma Cuisine 196 recepten
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 recepten
Frankrijk

Ma cuisine au quotidien 221 recepten
Canada

Ma cuisine au quotidien 221 recepten
Zwitserland

Ma cuisine au quotidien 196 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pain de mie sans gluten

1u. 40min

Farine de riz

5min

Fond de légumes

45min

Boisson crémeuse à l'avoine

10min

Fromage, alternative végétale

6u. 45min

Mayonnaise vegan

15min

Chapelure d'épluchures de légumes

2u. 15min

Farine de riz

10min

Pâte à tartiner sans sucre

10min

Pain vapeur

2u.

Gomasio

5min

Boisson végétale à l'amande

12u. 15min