Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g açúcar
- 250 g frutos silvestres
- 10 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
- 400 g iogurte grego
- 200 g leite de coco
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 461.4 kJ / 110.3 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 17.7 g
- Vetten
- 2.4 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 15.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM6
1h
Cookies de coco com chocolate sem glúten
Geen beoordelingen
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1h 30min
Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada
1h 15 min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM5
Geen beoordelingen
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
55min
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45min
Gelado de banana e pêssego
8h 15min
Gelado de mirtilo
8h
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 min
Creme de abóbora e maçã
30min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 min