Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
TM6 TM5

Pulpety drobiowe w sosie dyniowym

4.2 (720 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 3 ząbki czosnku
  • 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, plus dodatkowa ilość do podania
  • 500 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
  • 1 jajko
  • 1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 120 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 200 g ryżu basmati
  • 400 g dyni Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 700 g wody, plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    of 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (optioneel)
  • 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
2165 kJ / 499 kcal
Eiwitten
30 g
Koolhydraten
55 g
Vetten
20 g
Verzadigd vet
7 g
Vezels
5 g
Natrium
1000 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten