Apparaten en Accessoires
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
Voorbereiding 35min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
200 g ryżu basmati
-
400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
700 g wody plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (optioneel)
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1066.7 mg
Eiwitten
31.6 g
Calorieën
2429.3 kJ /
580.6 kcal
Vetten
25.5 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
57 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JESIEŃ
10 recepten
Polen
Polen
LEKKIE OBIADY III
21 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pasta ze szprotów i twarogu
10min
Pasta z pieczarek i słonecznika
30min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Sos szpinakowo-śmietanowy
30min
Kremowy sos brokułowy
35min
Kalafior z purée z groszku
40min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1u.
Frittata z resztkami warzyw
35min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1u.