Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres
4.1 27 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 45min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • manteiga
    20 g
  • cebola
    120 g
  • dentes de alho
    3
  • espinafres descongelados e espremidos
    300 g
  • nabo cortado em pedaços pequenos
    600 g
  • batata cortada em pedaços
    150 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • natas
    200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 513.8 mg
Eiwitten 3.9 g
Calorieën 870.6 kJ / 208.1 kcal
Vetten 15.4 g
Vezels 3.8 g
Verzadigd vet 9.4 g
Koolhydraten 15.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Avó 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Creme de curgete e abóbora

4.5(140)

50min

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

4.0(21)

45min

Sopa de brócolos e rúcula

3.9(75)

40min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

3.9(15)

35min

Sopa de feijão-verde

4.6(154)

35min

Sopa de feijão-frade com nabiças

4.3(40)

40min

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5(34)

45min

Sopa de curgete com cebolinho

4.4(64)

40min

Creme de couve-flor com couve roxa

4.2(24)

30min

Sopa de alho-francês com croutons

4.8(438)

55min

Sopa de nabiças

4.8(234)

35min

Sopa de cenoura e canónigos

4.5(123)

35min