Apparaten en Accessoires
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
2 doses
Ingrediënten
-
arroz basmati40 g
-
água160 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
amendoim50 g
-
cebola80 g
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
tomate100 g
-
bifes da vazia finos, cortados ao meio300 g
-
vinho branco20 g
-
pimenta1 pitada de
-
natas30 g
-
Sementes de papoila (optioneel) e sésamo q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1840.4 mg
Eiwitten
39.2 g
Calorieën
2986.3 kJ /
713.8 kcal
Vetten
49.5 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
15.2 g
Koolhydraten
27.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
quero fugir à rotina
9 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Pernas de frango guisadas com feijão
4u. 35min
Tagliatelle com frango de ervilhas
40min
Feijoada de polvo
1u. 30min
Sopa de agrião com ovo cozido
45min
Sopa de grão com alho-francês
45min
Noodles com tirinhas de porco
45min
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1u.
Feijão branco com lulas e chouriço
45min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Frango tandori
8u.